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SUCO DE BERINJELA C. LARANJA


ANTONI BIGCUORE *


Quem anda com colesterol alto, não pode deixar de realizar esta receita de berinjela com laranja.

A berinjela, além de vitaminas e minerais, possui um conteúdo adstringente, ou seja, funciona como um verdadeiro detergente no organismo.

Ela também é diurética e, combinada com a laranja, que contem vitamina C,(ácido ascórbico), combate o mau colesterol.(L.D.L.)

Receita:

0.1. Pega-se meia berinjela média e lave-a bem e a corte em cubinhos e a coloque no liquidificador;

0.2. Pega-se uma ou duas laranjas pêra, descasque-as e, também, as corte em cubinhos e as coloque no liqui.


Adicionem-se 2 copos de água mineral de boa qualidade, bata tudo, coe e tome na hora.

É recomendável que se tome em jejum. É ótimo para limpar todo o organismo. Ela combate os chamados radicais livres,(toxinas) que são moléculas responsáveis pelo envelhecimento precoce das células.

Não se esqueça de que a receita, combinada com um estilo de vida saudável, provoca um melhor assimilamento pelo organismo e torna a vida mais agradável de ser vivida!. Saúde!!!

(OBS. Ah, ia me esquecendo; pode-se acrescentar, também, meia maçã,fica ótimo e tira o gosto ruim da berinjela.)

                         *****


(*) Autor é Escritor(pesquisador de alimentos) em Sp.sp. Acesse seu BLOG BEM VIVER:


http://antonibigcuore.blogspot.com 

(10.07.2008, 5a.feira, às 13,52 hrs.)


ANTONI BIGCUORE
Enviado por ANTONI BIGCUORE em 10/07/2008
Reeditado em 23/09/2011
Código do texto: T1073894
Classificação de conteúdo: seguro

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Sobre o autor
ANTONI BIGCUORE
São Paulo - São Paulo - Brasil, 66 anos
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