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Nutrição: Suco de Abacaxi, Couve e Hortelã

Antoni BigCuore*


Eis um suco maravilhoso que funciona como verdadeiro desintoxicante do organismo.

Abacaxi com couve manteiga e hortelã.

Pega-se 2 rodelas de abacaxi, 2 folhas de couve manteiga e 3 galinhos de hortelã.

Bate-se tudo no liquidificador, coar e tomar na hora com gelo. Uma delícia!!!

É um poderoso disintoxicante do organismo. Limpa-o dos radicais livres, que são moléculas responsáveis pelo envelhecimento humano.

Tomar de preferência em jejum.
A couve como sabemos é rica em ferro, vitamina E, que é anti-oxidante. O abacaxi tem fibras e vitamina C. Portanto, uma bela combinação para renovar o seu organismo.
Saúde a todos vocês!!!

Hoje mais do que nunca precisamos de uma alimentação adequada, para enfrentar o estresse do dia a dia, que alimenta a vida moderna.


O ser humano é um ser integral. Espírito, corpo e mente. Não adiante cuidar apenas de uma parte. Temos que harmonizar os três fatores para conseguirmos o equilibrio homeostático.

                                      *****

Antoni BigCuore.cantor,compositor e Escritor em sp.sp.
Inspirado em 10.04.2008, 5ª.feira, às 14,41 hrs. Conheça também seu BLOG BEM VIVER -(bilingue/port/ingles) - http://antonibigcuore.blogspot.com (autoconhecimento, espiritualidade e vida saudável).


ANTONI BIGCUORE
Enviado por ANTONI BIGCUORE em 10/04/2008
Reeditado em 12/06/2012
Código do texto: T939732
Classificação de conteúdo: seguro

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Sobre o autor
ANTONI BIGCUORE
São Paulo - São Paulo - Brasil, 67 anos
2007 textos (682273 leituras)
83 áudios (35845 audições)
1 e-livros (129 leituras)
(estatísticas atualizadas diariamente - última atualização em 31/10/14 08:45)
ANTONI BIGCUORE



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