Capa
Cadastro
Textos
Áudios
Autores
Mural
Escrivaninha
Ajuda
Textos
Texto

Por quê o vegetariano perde peso?

Uma dieta sem produtos animais é pobre em gordura e isenta de colesterol, o que reduz o conteúdo calórico da refeição. Além disso, outros fatores, como o conteúdo de fibras da dieta, também contribuem para a redução e manutenção do peso ideal. Para obter a mesma quantidade de calorias, a pessoa precisa ingerir uma quantidade maior de alimentos, o que possibilita mais saciedade com menos calorias.

http://www.vegetarianismo.com.br/artigos-revistas/onda-veg.html
Ed
Enviado por Ed em 07/09/2006
Código do texto: T235170
Enviar por e-mail
Denunciar

Comentários

Sobre o autor
Ed
Hortolândia - São Paulo - Brasil
142 textos (42130 leituras)
(estatísticas atualizadas diariamente - última atualização em 05/12/16 00:35)