OS MÚSCULOS E SUA IMPORTÂNCIA

Os músculos são importantes para os seres humanos. O homem tem os músculos mais desenvolvidos. Mas as mulheres, ainda que magrinhas tem maior teor de gordura que o homem.

Mesmo por isso, é sempre bom o exercício de Musculação para mulheres e com prática LOGO estará tendo mais força que qualquer marmanjo!

Na musculatura dos membros inferiores, é de especial importância o músculo Gastrocnemio

ou Gêmios, a barriga da perna, mas também os Tibiais, os aditores o quadrícipes. Nos braços o bícipes e o tríceps, responsável pela força e capacidade de trabalho dos braços. Bem como os músculos dorsais e todo nosso organismo é um mistério e ao mesmo tempo, uma perfeição. Criação de Deus. Por isso cuide bem do seu corpo e proteja tua saúde.