Você não é a sua mente.
-- Mexe Pé!!
( e o pé mexe)
-- Mexe mão!!!
(e a mão mexe)
-- Silêncio, mente!!
(e a mente não para)
-- Chôo, pensamento!!
(e o pensamento continua)
-- Vai te embora, irritação!!
(e a irritação só aumenta).
Quem é esse que dá essas ordens sensatas?!!
(Parte superior da mente, mais verdadeira, mais próxima do divino)
Quem é esse que não obedece?!!
(essa é sua mente animal. Ela tem vida própria. Ela não é você. A função dela é te servir, mas antes terá que ser adestrada).
Veja a si mesmo. Se auto observe. O observador é a mente humana mais divina. O observado é a mente animal.
Conheça a ti mesmo.
Conhecer-se para dominar-se.
Fique no presente e observe-se. (não é possível observar-se fora do presente).
A mente animal aprisiona sua mente humana no passado ou no futuro para tomar o teu lugar no presente, agindo de forma reativa. Assim, nunca encontrará a harmonia, a paz.