Ligou o computador e não consegue sair dele? 
Levante-se, vá à janela e veja o tempo lá fora....
sol bonito e convidativo? 
Chuva alegrando as plantinhas? 
Então, com chapéu ou guarda-chuva 
saia pra andarilhar 
e movimentar o esqueleto. 
A saúde agradece! 

Guida Linhares

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