A CORRIDA E A CIÊNCIA

FlavioMPinto

Dias atrás me questionaram sobre que valor teriam as corridas de 100 m até a maratona. A pessoa que indagou tinha ares de quem muito sabe, mas não preciso dizer que é sedentário e pratica vícios danosos a sua saúde e a dos outros.

Iniciei a resposta comparando a corrida com o circo da Fórmula 1,que nos deu os pneus sem câmara, os radiais, freios a disco, cintos de segurança, injeção eletrônica, motores turbo, controles de tração e outros inúmeros avanços tecnológicos.

O retorno conseguido justifica plenamente os altos investimentos naquelas máquinas caríssimas e sofisticadas.

“Mas e a corrida que retorno tem os treinos árduos e as competições?”

Respondi que os avanços, ou redescoberta das potencialidades do corpo, estão acontecendo a cada dia. Já se provou que a prática desportiva aumenta consideravelmente a vida das pessoas, mesmo aquelas com problemas congênitos. Os músculos passam a processar melhor e mais rapidamente o Oxigênio, s artérias aumentam de calibre diminuindo a pressão interna e melhorando o fluxo sanguíneo,e em conseqüência, tem-se melhor irrigação celular e órgãos funcionando melhor.

Isto os gregos já sabiam e o imortalizaram na célebre frase –“MENS SANA IN CORPORE SANO”.

Continuei a resposta chamando a sua atenção para os benefícios da corrida que transcendem ao aspecto físico, indo atingir a mente do indivíduo, e em muitos caso a alterando substancialmente a sua personalidade.

Um destes aspectos é o domínio da ansiedade.

Já imaginou estar cansado após correr 20 Km e saber que ainda restam outros 22?

Este domínio da ansiedade, que pode-lhe tirar de uma situação de Stress altamente desgastante, também ser-lhe-á útil em situações de espera e de paciência, onde tenha de controlar seus nervos e conter-se.

Disse ainda que ,anos atrás no HAVAÍ, eram realizadas três provas distintas em dias seguidos:4 mil m de nataçào,180 km de ciclismo e uma maratona no 3º dia. Os vencedores, atletas diferentes em cada prova eram proclamados IRONMAN. Durante um coquetel, levantou-se um homem e disse que não aceitava o título de super-homem dado aos vencedores e que só os consideraria de fato ,quem completasse as três provas ,uma após a outra sem intervalo. Foi chamado de louco, visto que se as distâncias aliadas as condições do mar e dos ventos na ilha dificultavam a um atleta completar uma só prova, imagine-se as três, ainda mais seguidas. Disseram ainda que era impossível, o mesmo atleta ,completar os percursos, siquer em dias seguidos.

Mesmo assim foi organizado o 1º Triatlon do HAVAÍ com nada menos de 500 loucos e quase todos completando o percurso. Hoje a prova é uma realidade ,tendo os organizadores de limitar o número de inscrições por segurança.

Nos Estados Unidos é comum organizarem-se Ultra Maratonas com mais de 100 KM e a mais conhecida é COAST TO COAST, de um lado a outro do país. A prova SIX DAY-O-RACE, na qual os corredores passam seis dias correndo em torno de uma pista de atletismo possue ,como recorde, a distância de 765 Km pertencente a um jovem de quase 50 anos.

A ciência está de olho nisto e a cada dia descobrem-se novos caminhos para aumentar a longevidade e a capacidade do Ser humano.

Perguntei-lhe se era capaz de saltar 2,20 m em altura, correr 100 m em 10’24”,saltar 8,20 m em distância,5,40 m com Vara em altura, lançar peso a mais de 22 m e um dardo a mais de 80 m, correr 1500 m em 4’,400 m em 46”,110 com barreiras em 14”e lançar disco bem próximo do recorde mundial?

Pois bem, os decatletas olímpicos fazem isto e em dois dias consecutivos.

Onde está o limite do corpo humano? Chegaremos a um limite um dia?

O potencial máximo será atingido?

Veja que a ciência caminha junto com estes “exageros” do esporte e pode-se comprovar através das performances dos atletas de laboratório, os quais tiveram todo seu treinamento prescrito a partir de informações de seu corpo, obtidas em exames complexos ( Não vamos tecer comentários sobre as substâncias que aumentam a capacidade do atleta artificialmente e são consideradas doping).

Pensar e questionar que o esporte não trás benefícios ao corpo humano

só pode partir de quem não cuida nem tem amor por aquilo que de bom grado lhe foi dado: o seu CORPO.