VEGETAIS VERDES - contêm lutína, um antioxidante que reforça a vista. Também têm potássio, vitaminas C e K e ácido fólico.
VEGETAIS COR LARANJA - ricos em vitamina C e betacaroteno ajudam a conservar uma boa visão, manter a pele saudável e reforçar o Sistema Imunológico.
VEGETAIS VERMELHOS - são ricos em fitoquímicos como o licopeno e as antoclaninas, que melhoram a saúde do coração e diminuem o risco de câncer.
VEGETAIS VIOLETAS - seus antioxidantes e fitoquímicos combatem o envelhecimento, diminuem o risco de câncer e preservam a memória.
VEGETAIS BRANCOS- são ricos em fitoquímicos e potássio, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol, baixar a pressão arterial e prevenir a diabetes.
VEGETAIS COR LARANJA - ricos em vitamina C e betacaroteno ajudam a conservar uma boa visão, manter a pele saudável e reforçar o Sistema Imunológico.
VEGETAIS VERMELHOS - são ricos em fitoquímicos como o licopeno e as antoclaninas, que melhoram a saúde do coração e diminuem o risco de câncer.
VEGETAIS VIOLETAS - seus antioxidantes e fitoquímicos combatem o envelhecimento, diminuem o risco de câncer e preservam a memória.
VEGETAIS BRANCOS- são ricos em fitoquímicos e potássio, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol, baixar a pressão arterial e prevenir a diabetes.