Crie um ambiente agradável e descontraído em seu trabalho ou casa. Um ambiente acolhedor é um ótimo lugar para se estar e se motivar. Mova-se e interaja com seu trabalho e afazeres.

O primeiro passo para você criar um ambiente agradável é entender suas necessidades, desejos e interesses. Ele não precisará ser luxuoso não, mas poderá ter o seu toque e sua criatividade.