É..ponto final.
Minha mãe costumava citar sempre um ditado popular:
"O que não tem remédio, remediado está" - para que nós, crianças, parássemos com os queixumes quando algo não dava certo, como gostaríamos.
Hoje, reprisando mamãe, quando não consigo mudar o desfecho de alguma situação, digo:
- É!!! E...ponto final.
E procuro não pensar mais no assunto.
É assim que lido com as frustrações.