SOLUÇÃO (só quando aparecerem sintomas)

Morrendo de vergonha por ter dificuldade de segurar um soluço escandaloso (isto é: um SOLUÇÃO) numa reunião formal da empresa?

Seus problemas acabaram!

Para ficar livre daquele SOLUÇÃO, siga essas dicas a seguir, extraído de especialistas em:

https://www.tuasaude.com/como-parar-o-soluco/

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------------ 9 dicas para parar o soluço ------------

Os soluços normalmente duram alguns segundos, podendo ser realizadas técnicas caseiras para fazer com que desapareçam mais rapidamente. Essas técnicas são populares e nem todas possuem comprovação científica, sendo que os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Essas dicas são mais úteis nos casos de soluços repentinos e pouco frequentes, e podem ser:

1. Beber um copo de água gelada, ou chupar gelo, pois estimula os nervos do tórax;

2. Colocar uma compressa fria no rosto, para ajudar a controlar a respiração;

3. Prender a respiração o máximo que conseguir ou respirar dentro de um saco de papel, pois aumenta os níveis de CO2 no sangue, e estimula o sistema nervoso;

4. Respirar profunda e lentamente, para esticar o diafragma e músculos da respiração;

5. Tomar um susto, pois libera adrenalina que interfere no funcionamento cerebral e estimula os nervos musculares;

6. Fazer movimentos de espirrar, pois isso ajuda o diafragma a voltar a funcionar de maneira adequada;

7. Beber um pouco de água com o tronco inclinado para frente ou de cabeça para baixo, pois isso relaxa o diafragma;

8. Tapar o nariz e fazer força para soltar o ar, contraindo o tórax, chamada de manobra de Valsalva, que é outra forma de estimular os nervos do tórax;

9. Comer uma colher de açúcar, mel, limão, gengibre ou vinagre, pois são substâncias que estimulam as papilas gustativas, sobrecarregam os nervos da boca e ocupam o cérebro com outras estímulos, fazendo relaxar o diafragma.

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No bebê recém-nascido ou, até mesmo, dentro do útero materno, o soluço pode ser causado porque o diafragma e músculos respiratórios ainda estão se desenvolvendo, além de ser muito comum o refluxo após início da amamentação. (...) Veja mais: como parar o soluço em bebês, acessando (copie/cole) o link:

https://www.tuasaude.com/como-parar-soluco-em-bebes/

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Da série: “NO TEMPO EM QUE A CHINA NÃO ESTRAGAVA O MUNDO”.