Mandei se catá a caminhada

E já parei pra uma gelada

Eu sei que exercício é urgente

Mas a pandemia fez a barriga andar na frente

 

Mandei se catá a caminhada

E já parei para uma churrascada

O churrasqueiro também está fora do peso

E o auxiliar dele, quase obeso

 

Mandei se catá a caminhada

E fui direto para uma feijoada

Porco, pururuca, bacon, couve e laranja

Comigo, só nego que de feijoada manja

 

Mandei se catá a caminhada

Porque esta não é a minha parada

A lasanha à noite já está no jeito

Só de pensar, já enche o peito

 

Agora, só falta empurrar os pratos da mesa

Para dar lugar à sobremesa

Pode ser chocolate ou sorvete

Assim, vou esquecer da alface, da rúcula e do rabanete