LANCHE SADIO

Toda criança precisa

De frutas de alimentar

Elas vem lavadinhas

No lanche não pode faltar.

Banana, uva e goiaba

Laranja, melão e melancia

Comer pura ou no suco

Traz bastante energia.

Faça uma boa salada

Mistura todas as cores

Kiwi, uva, manga e morango

Fica como vaso com flores.

Coloque para gelar

O sabor é maravilhoso

Coloque leite em pó

Fica bem delicioso.

Abuse com as frutas

Não esqueça da maçã

Coma a hora que desejar

Seja a noite, ou pela manhã.

Autoria Irá Rodrigues.