LANCHE SADIO
Toda criança precisa
De frutas de alimentar
Elas vem lavadinhas
No lanche não pode faltar.
Banana, uva e goiaba
Laranja, melão e melancia
Comer pura ou no suco
Traz bastante energia.
Faça uma boa salada
Mistura todas as cores
Kiwi, uva, manga e morango
Fica como vaso com flores.
Coloque para gelar
O sabor é maravilhoso
Coloque leite em pó
Fica bem delicioso.
Abuse com as frutas
Não esqueça da maçã
Coma a hora que desejar
Seja a noite, ou pela manhã.
Autoria Irá Rodrigues.