Com o passar do tempo...

Sei que deve ser terrível não ter o que comer, mas ter muito o que comer e não poder é muito ruim também.

Chegamos numa certa idade em que aparecem alguns problemas de saúde que nos impedem de comer aquilo que muito gostamos. Chega um tempo que até certos tipos de frutas não devemos consumir como antes, por exemplo: manga, banana e mamão por serem muito doces.

Imagina-se a tortura, porque a minha fruta preferida sempre foi banana, a segunda é manga, a terceira laranja. Ainda bem que laranja posso comer com o bagaço, mas sem exagero.

Com o passar do tempo, recebemos os seguintes avisos:

- Coma com moderação!

- Não exagere!

- Evite comer isso!

- Evite comer aquilo!

- Deixe de ser sedentário!

- Faça uma atividade física!

Em certa fase da vida o imperativo predomina.

No entanto, viver é o mais importante, por isso procuramos obedecer e cumprir aquilo que será melhor para nós termos uma vida msis saudável.

Marinalva Almada
Enviado por Marinalva Almada em 22/12/2022
Reeditado em 24/03/2024
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