Fale, não guarde!
Jamais deixe de falar o que sente. Um dia, isso pode se voltar contra você.
Não deixe de falar por medo do que as pessoas vão dizer ou pensar sobre você.
O problema não é falar, pois existem maneiras de como fazer isso.
Lembre-se, o que irá proferir está no seu coração, portanto não deixe que adoeça antes de fazer.