O bem viver!

O tempo passa rápido, segundos se consomem inconscientemente...

Nós deixamos muito tempo passar em branco por ficar imaginando demais...

Temos que sair do campo das ilusões e voltar para o real...

Devemos estar acordados para vivermos o agora.

Inconscientes passamos a maior parte do tempo dormindo dentro de nossas ilusões e do mundo imaginário que criamos como perfeito.....

Desta forma, perdemos a noção do tempo que precisamos viver e das dificuldades que enfrentamos e nos faz sentir muito solitários...

Na verdade, mesmo diante das pessoas que amamos, sentimos a solidão interior....cruel...

Vamos nos ouvir, nos observar, nos cuidar, nos amar, nos conhecer e ns aceitar...

Assim reaprenderemos a viver de fato.

Vamos melhorar a autoestima: quando se está bem consigo mesmo é muito mais fácil dizer não, por que você já não está tão a mercê dos desejos e intempéries das outras pessoas.

Aprenda a se valorizar e vai compreender que quem gosta de você, gosta pelo que você é e não pelo que você faz ou tem.