Um interior bem cuidado, para um exterior saudável...

Muitas dores nossas, mesmo que físicas, são começadas em um fundo emocional.

Se pararmos pra pensar, nossas emoções são capazes de controlar muitas coisas, e assim, podendo ser bom ou ruim, depende do que podem desencadear.

As vezes não paramos pra pensar, mas uma simples dor de cabeça, vista como algo normal, pode ser sintoma físico pra muitas coisas ou mesmo uma indicação de estresse ou desgaste emocional.

Acredito, que cuidar de nossas emoções, pode realmente nos ajudar a manter nosso exterior mais saudável.

Assim como acredito que manter nosso coração mais puro, só com bons sentimentos, nossa visão mais positiva, também nos trará energias melhores.

Mesmo que tenhamos problemas para enfrentar, pois sempre aparecerão obstáculos na vida, mesmo assim, será mais fácil vence-los.

Nós não escolhemos nossas lutas, elas aparecem, mas podemos escolher quais "armas" serão usadas....fica a dica😉

Milena Marques