Todos temos problemas

Todos temos problemas, mas a forma como os encaramos pode ser decisiva para suas soluções ou progressões. O primeiro passo para resolver um problema é não se deixar tomar pela ansiedade. A ansiedade atrapalha a respiração, e uma má respiração atrapalha o cérebro de pensar direito. Tente manter a calma, tente ser racional quer seja para agir, quer seja para esperar, quer seja para esperar alguém agir, ou seja, aceitar ajuda de terceiros. Que suas emoções estejam liberadas para comemorar a vitória que virá. Por enquanto, é bom controlá-las.