SEJA FELIZ

Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência.

Isso inclui a idade, o peso e a altura. Deixe o médico se preocupar com eles. Para isso ele é pago!

Freqüente, de preferência, seus amigos alegres. Os de baixo astral puxam você para baixo.

Continue aprendendo... Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa. Não deixe seu cérebro desocupado.

Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E o nome do diabo também é Alzheimer.

Curta coisas simples. Ria muito, muito e alto. Ria até perder o

fôlego...

Lágrimas acontecem. Agüente, sofra e siga em frente.

A única pessoa que acompanha você a vida toda é você mesmo.

Esteja vivo, enquanto você viver!

Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: família, animais,

lembranças, música, plantas, um hobby, o que for. Seu lar é o seu refúgio!

Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável,

melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça ajuda.

Não faça viagens de remorso. Faça uma viagem ao Shopping, para a cidade vizinha, para um país estrangeiro, mas não faça viagens ao passado.

Diga a quem você ama, que você realmente os ama, em todas as

oportunidades.

Lembre-se sempre que: A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego (de tanto rir...; de surpresa...; de êxtase... e de felicidade...