MANDAMENTOS PARA O ENVELHECIMENTO HUMANO

1 Ter certeza da idade

2 Saber sorrir

3 Deixar-se ser amado e amar

4 Não ficar jamais impressionado com a modernidade

5 Exercitar o corpo

6 Lembrar que as discussões causam mágoas

7 Não pensar que o corpo pode estar doente

8 Ficar ao lado daqueles que você ama

9 Lembrar que não é só você que envelheceu

10 Livrar-se do rótolo idoso