MEDITAÇÃO DE OUTONO

O entardecer de outono tem um encanto ausente noutras estações.O céu fica multicolorido, o ar conduz os sons de uma forma particular. Encontro grande paz nesses momentos. Queiramos ou não fazemos parte da Natu-reza e a comunhão com ela traz tranquilidade e nos inclina à meditação.

Meditar é uma viagem ao próprio interior, é buscar a si mesmo, o que te-mos de bom. Sim, tem muita relação com a espiritualidade, embora não seja como orar ou rezar, pois ao meditarmos não pedimos nada além de

um encontro conosco. Isso é fundamental para nosso reequilíbrio. Consigo entrar nesse estado ao acompanhar o por-de-Sol, sobretudo no outono, ou

ao observar a evolução das nuvens ou movimento das folhas, ramos e galhos ao vento. Muitas vezes dessas meditações resulta um poema, uma ideia, uma ação para me tornar melhor como ser humano.