** A EDUCAÇÃO FÍSICA E SEUS BENEFICIOS**
Todo individuo tem consciência de que seu corpo funciona como uma maquina e de que para essa maquina ter um bom desenvolvimento ela precisa de cuidados especiais. A educação Física não pode ser vista apenas como uma disciplina a qual estimula jovens atletas a pratica de atividades físicas visando o alcance de medalhas para as suas coleções
Através da matéria de Educação Física os professores buscam conscientizar a população da importância da pratica dos exercícios para o bom funcionamento de seus organismos.
Com o desenvolvimento das ciências e tecnologias foram constatados que mais de 30 por cento da população sofre de sedentarismo, precisamos atentar para os riscos de saúde que o individuo atrai para seus corpos quando se abstém a pratica de atividades físicas.
O individuo que tem o constante costume de desenvolver atividades físicas sejam dentro ou fora de academias, passam a apresentar melhores disposições físicas, espirituais e mentais, melhorando assim as suas qualidades de vida. Além de auxiliar para o bom funcionamento dessas maquinas chamada ser humano a pratica de atividades físicas é essencial para recuperar a auto-estima, normalizar a pressão e estimular o bom humor do individuo, evitar o câncer e principalmente reduzir o números de mortes entre os nossos jovens pois aqueles que ocupam suas mentes com alguma atividade física passam a ter mais disposições nos estudos, trabalhos, vida sexual e aumento na capacidade de raciocínio, fazendo com que haja uma grande diminuição de interesse ao uso de drogas e bebidas alcoólicas.A disciplina de Educação Física trabalha com o desenvolvimento e movimento dos órgãos de nosso corpo, nos incentivando a melhorar cada vez mais o nosso estado de saúde junto com o comportamento afetivo , social , mental e corporal de cada individuo.Cada individuo trás em si e desde que nasce tem a necessidade de desenvolver e exercitar cada músculo de seu corpo para suprir as suas necessidades básicas, reforçando a estrutura óssea e harmonizando as suas conexões nervosas
Precisamos conscientizar as nossas autoridades, pais, amigos, professorem, diretores e coordenadores de que a Educação Física é uma disciplina importante nas escola e de que merecem mais atenção e de que aquele orientador que se dedica a cuidar de nossa saúde mais respeito e reconhecimento.
É de fundamental importância para os pais observarem que assim como uma criança necessita de alimentos, água e sais minerais para o seu desenvolvimento também necessitam da pratica constante de atividades físicas nos benefícios de seus desenvolvimentos e formação em geral.