EDUCAÇÃO FÍSICA UM ESTIMULANTE DA BOA SAUDE

A educação física é uma forma de disciplina corpórea aplicada desde os princípios dos tempos nas atividades desenvolvidas pelo ser humano com a finalidade de desenvolver todos os órgãos do sistema proliferando a melhores condições de saúde e desenvolvimento da espécie humana de uma forma geral

A educação física não pode ser vista apenas como uma atividade resumida às escolas e aplicadas apenas na idade jovem ou aqueles que são medalhistas. Segundo estudiosos e cientistas renomados a prática da educação física estimula os desenvolvimentos de todas as células de nossos organismos, além de estimular nas habilidades motoras a educação física trás através dos movimentos poderosos benefícios para a preservação da saúde e do bem estar. Atua também no comportamento do ser humano os fazendo despertar emoções as quais pode ou não ser benéfica a saúde dependendo da forma como elas são praticadas.

Aos sistemas que compõe o corpo humano a educação física atua tanto no campo emocional quanto mental fazendo parte de todos os movimentos

Com a prática de atividades física o ser humano sente-se mais capacitados a desenvolver as suas atividades, sem estresse, desanimo cansaço ou mau humor, além de auxiliarem nos tratamentos da fisioterapia ajudando assim o individuo a recuperar os movimentos perdidos .

Os caminhos de nossas vidas se tornarão cada vez mais longos e difíceis de contornar quando não nos dedicamos a aprender com amor as lições as quais os mestres nos orientam