Dicas EFICAZES para prevenir Sentimentos Negativos e Doenças Psicossomáticas

Texto de Fernando Vieira Filho¹

 

Entendendo as Doenças Psicossomáticas

As doenças psicossomáticas são condições reais que têm suas raízes em desequilíbrios emocionais e psicológicos. Nos dias atuais, há uma compreensão crescente de que essas doenças, como câncer, psoríase, fibromialgia e outras doenças autoimunes como o lúpus, estão ligadas às emoções e ao estado mental. A depressão e outros distúrbios mentais também têm fortes ligações com fatores emocionais subjacentes.

 

O Desenvolvimento das Doenças Psicossomáticas

O processo de desenvolvimento de doenças psicossomáticas é muitas vezes inconsciente. Em outras palavras, as doenças são alimentadas por emoções desequilibradas, sentimentos de ódio e culpa, que podem atuar de maneira sutil e imperceptível.

 

Identificação dos Sintomas

Quando essas doenças se manifestam no corpo físico, elas exibem sintomas característicos associados a cada condição específica. É crucial reconhecer os sinais e sintomas precocemente para buscar ajuda médica adequada.

 

Impacto dos Ressentimentos e Mágoas

Ressentimentos e mágoas têm um impacto profundo e abrangente em nossa vida. O resultado mais prejudicial de abrigar esses sentimentos é o potencial de causar doenças mentais e físicas. A psicossomática, um campo científico comprovado, estabelece uma conexão direta entre essas emoções e condições de saúde. É por isso que agora vemos expressões médicas como "o paciente desenvolveu câncer" ou "a paciente desenvolveu fibromialgia".

 

Evidências Científicas da Relação entre Emoções e Doenças

A psicossomática surgiu como uma ciência médica no início do século XX e foi adotada por renomados psicólogos, incluindo Freud e Jung. A relação entre psoríase, aspectos psicológicos, estresse e eventos de vida foi estudada e evidenciada. A estigmatização relacionada à aparência física em casos de psoríase, por exemplo, pode ser um fator estressante. A psicoterapia cognitivo-comportamental é recomendada para melhorar ou controlar a doença, além do tratamento clínico medicamentoso.

 

A Importância do Perdão

A mensagem fundamental é que a saúde emocional está intrinsecamente ligada à saúde física. O perdão, tanto para os outros quanto para si mesmo, emerge como uma ferramenta terapêutica poderosa para curar e prevenir essas doenças.

 

Relação entre Doenças e Emoções

Um espectro variado de doenças psicossomáticas está enraizado em emoções específicas. A lista abaixo traz exemplos elucidativos:

 

Amigdalite: Emoções reprimidas, criatividade sufocada.

Anorexia: Ódio extremo de si mesmo.

Apendicite: Medo da vida, bloqueio do fluxo do bem.

Arteriosclerose: Resistência, recusa em enxergar o lado positivo.

Artrite: Crítica guardada por longo tempo.

Asma: Sentimentos reprimidos, choro contido.

Bronquite: Ambiente familiar inflamado; com gritos e discussões.

Câncer: Mágoa profunda (ódio), tristeza persistente.

COLESTEROL: Medo de aceitar a alegria.

DERRAME: Resistência, rejeição à vida.

DIABETES: Tristeza profunda, ligada a filhos.

DIARREIA: Medo, rejeição, fuga.

DOR DE CABEÇA: Autocrítica, falta de autovalorização.

DOR NOS JOELHOS: Medo de começar, medo de ir em frente.

ENXAQUECA: Raiva reprimida, pessoa perfeccionista.

FIBROMAS: Alimentar mágoas (ódios) causadas pelo parceiro(a).

FRIGIDEZ: Medo. Negação do prazer.

GASTRITE: Incerteza profunda, medo de condenação.

HEMORROIDAS: Medo de prazos determinados. Raiva do passado.

INSÔNIA: Medo, culpa.

LABIRINTITE: Medo de não estar no controle.

MENINGITE: Tumulto interior, falta de apoio.

NÓDULOS: Ressentimentos, frustração, ego ferido.

PELE (ACNE): Individualidade ameaçada, não aceitar a si mesmo.

PNEUMONIA: Desespero, cansaço da vida.

PRESSÃO ALTA: Problema emocional duradouro e não resolvido.

PRESSÃO BAIXA: Falta de amor quando criança. Derrotismo.

PRISÃO DE VENTRE: preso ao passado, medo de não ter dinheiro suficiente.

PULMÕES: Medo de absorver a vida.

QUISTOS: Alimentar mágoas, falsa evolução.

RESFRIADOS: Confusão mental, desordem, mágoas.

REUMATISMO: Sentir-se vitima, falta de amor, amargura.

RINITE ALÉRGICA: Congestão emocional culpa crença de perseguição.

RINS: Medo de crítica, do fracasso, desapontamento.

SINUSITE: Irritação com pessoa próxima.

TIREOIDE: Humilhação.

TUMORES: Alimentar mágoas (ódios), acumular remorsos, desejo inconsciente de punição.

ÚLCERAS: Medo. Crença de não ser bom o bastante.

VARIZES: Desencorajamento. Sentir-se sobrecarregado.

 

Tratamento Holístico

A abordagem ideal envolve tratamento médico para estabilizar a doença, seguido de terapia psicoterapêutica para investigar as causas emocionais subjacentes. O perdão, tanto para os outros quanto para si mesmo, assume um papel vital nesse processo. Pesquisas mostram que o exercício do perdão complementa o tratamento médico convencional, gerando resultados acima das expectativas.

 

Conclusões Sobre o Perdão

Guardar mágoas é como abrigar veneno interno, envenenando gradualmente o corpo e a mente. A dificuldade em perdoar frequentemente deriva do fato de que ainda amamos o objeto de nossa mágoa e porque associamos o perdão ao esquecimento absoluto. Entretanto, o verdadeiro perdão envolve deixar de lado o impacto do ofensor em nossa vida, relegando-os a uma posição de desimportância. Isso se torna uma ferramenta de preservação para nossa saúde física, mental e moral.

 

Vivências que Comprovam a Teoria

Experiências reais de superação através do perdão são abundantemente documentadas. Histórias de cura relacionadas a câncer, obesidade, psoríase, depressão e perdas financeiras são exploradas em meu livro "CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ!". Além disso, estudos científicos confirmam que a prática do perdão intensifica o tratamento médico convencional, proporcionando resultados surpreendentes.

 

Caminho para uma Vida Saudável

A mensagem final é clara: a cura e prevenção de doenças psicossomáticas estão intrinsecamente ligadas à administração saudável das emoções. A prática do perdão emerge como uma ferramenta terapêutica vital, capacitando indivíduos a alcançar saúde e bem-estar duradouros.

 

¹Fernando Vieira Filho - Psicoterapeuta/clínico, palestrante e escritor.

Autor do livro CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ! – 2ª Ed. - Barany Editora - 2012. E coautor do livro DIETA DOS SÍMBOLOS – 6ª Ed. - Melhoramentos - 2004.

É autor dos E-Books:

PSICOFÁRMACOS - Uso e aplicações de forma simples e eficaz.

PSICOPATOLOGIA - Apresentada de forma simples e objetiva - Incluindo psicopatologias infantis.

SISTEMA DE TERAPIA FLORAL do Doutor Edward Bach (Portuguese Edition) – Amazon – 2013. E-book.

 

CONTATO: (34) 9 9972-4096 – Fone e WhatsApp para contato.

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Blogs e sites:

https://www.harmoniacomflorais.com

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