Artrite ou artrose: o alívio que vem da Natureza.

Sou adepta do: “Faça você mesmo” que para mim é sinônimo de liberdade.

A Natureza nos oferece remédio para todos os males. É importante conhecer ervas, legumes e verduras para delas retirar saúde e bem estar.

As dicas simples e saborosas que dou nesta crônica são para os que sofrem de artrite ou artrose.

Comece pesquisando as propriedades medicinais da SUCUPIRA e do ALECRIM.

Preparo:

1 garrafa de vinho branco seco

2 galhos de alecrim.

Extrato de Sucupira. Ou 4 sementes de sucupira, cortado em 4 e colocadas dentro da garrafa.

Lavar a erva – (fresca e que não venha de local poluído)

Juntar ao vinho (garrafa escura) – e deixar por 15 dias em local fresco s/luz.

Após este período ingerir no almoço e jantar:

1 xícara de café de vinho com 6 gotas de Extrato de Sucupira (encontrado em farmácia comum.)

É desejável alongar-se diariamente, e incluir na dieta alimentos ricos em colágenos. (pesquise).

Busque saber mais sobre a couve manteiga. Você vai sentir grande melhora em poucos dias.