A maioria das pessoas só encontra tempo no Domingo para se dedicar ao seu lado espiritual, alguns visitam seus Templos, outros dialogam com Deus em momentos de privacidade no lar, outros gostam de manter esta sintonia junto à natureza. O lugar e o ritual é uma opção individual, mas é importante e necessário um ato meditativo para absorver energias para a semana que se inicia. Decrete metas para sua nova semana e não disperse suas energias para que as realizações se multipliquem.
Meditação
Três poderes no homem: mãos, pés e lábios;
Três fraquezas do homem: olhos, ouvidos e narinas;
Três palavras penosas: maldição, blasfêmia e notícias;
Três palavras agradáveis: a benção, o louvor e boas novas;
Três olhares maus: adúltero, ladrão, avarento;
Três olhares bons: pudor, franqueza, generosidade;
Três odores ruins: ar corrompido, vento pesado, venenos;
Três odores bons: especiarias, banquetes e perfumes;
Três coisas são nefastas: tagarelice, maledicência, inveja;
Três coisas são bençãos: o silêncio, a reserva e sinceridade.
Meditação
Três poderes no homem: mãos, pés e lábios;
Três fraquezas do homem: olhos, ouvidos e narinas;
Três palavras penosas: maldição, blasfêmia e notícias;
Três palavras agradáveis: a benção, o louvor e boas novas;
Três olhares maus: adúltero, ladrão, avarento;
Três olhares bons: pudor, franqueza, generosidade;
Três odores ruins: ar corrompido, vento pesado, venenos;
Três odores bons: especiarias, banquetes e perfumes;
Três coisas são nefastas: tagarelice, maledicência, inveja;
Três coisas são bençãos: o silêncio, a reserva e sinceridade.