SOLIDÃO

Solidão: Sensação de falta. É um estado em que alguém se sente só em seu interior.

Não está necessariamente ligada ao fato de alguém morar só. Há muitas pessoas que moram sozinhas, são independentes, gostam do estado em que se encontram. Em contrapartida há outras que moram acompanhadas e sentem-se em estado solitário. Está ligado ao aspecto emocional de cada um.

Há pessoas que sentem a solidão em decorrência de patologias, outras após perdas significativas de entes queridos, por morte ou em decorrência de separação ou pela síndrome do ninho vazio, ou ainda, após eventos como aposentadoria, mudança de cidade com o conseqüente afastamento do círculo habitual de amizades.

O sentimento de solidão pode ocorrer quando não há entrosamento entre as pessoas que convivem, quando um não consegue entender o que o outro pensa ou deseja, quando não há interesses comuns ou convergentes. Pode ocorrer no relacionamento conjugal, como pode ocorrer nas relações familiares em que se verifica co-habitação de gerações diferentes e as mesmas se confrontam.

É importante, então, para uma melhor convivência, saber expressar seus sentimentos, ser tolerante com aqueles com os quais se convive.

Há pessoas que colocam sua felicidade em outra pessoa, que passam à vida esperando encontrar sua alma gêmea, não percebendo que, antes de tudo é necessário ser uma pessoa completa, responsável por si e pela sua felicidade. Aquele que coloca a felicidade pessoal no outro pode se frustrar, pois cada um, por mais que possam se amar, são pessoas distintas e nem sempre o outro vai corresponder na totalidade ás expectativas que alguém possa ter.

Relacionando com a espiritualidade poder-se-ia dizer que é o afastamento de Deus.

Caracteriza-se pela falta de diálogo com os outros e consigo mesmo. As pessoas que tem uma vida interior rica, aquelas mais espiritualizadas (não nos referimos à religiosidade) costumam gostar da própria companhia, isto é, não se sentem infelizes ou frustradas por não terem uma companhia constante.

Em relacionamentos que existe muita idealização por parte de algum dos elementos pode ocorrer que as expectativas não sejam satisfeitas gerando frustração, afastamento e solidão se elas não conseguem expressar os sentimentos e as carências.