QUE TAL PASSAR A GOSTAR MAIS DE VOCÊ?

Em nossa maioria, enquanto humanos, temos atitudes no mínimo intrigantes:

Caso alguém nos diga coisas das quais não gostamos, ou nos faz algo que reprovamos, ficamos chateados com aquela pessoa, chegando até mesmo ao extremo de cortar relações com ela. E se ela nos passa para trás, ou tenta fazê-lo, tornamo-nos inimigos, por entender que ela está nos fazendo mal.

No entanto, somos aqueles(as) que muitas da vezes causamos os maiores males a nós mesmos.

Como é que é?

Calma, posso explicar!

Sabemos que não devemos abusar no consumo de produtos industrializados, ainda assim os consumimos em larga escala;

O mesmo se dá em relação ao consumo cotidiano de alimentos excessivamente gordurosos e ricos em carboidratos, ao excesso de bebidas, de cigarro etc.;

As consultas aos profissionais adequados a cada gênero e ou necessidade, tais como: clínico geral, dermatologista, urologista, ginecologista, dentista, endocrinologista, cardiologista, oftalmologista, nutricionista, neurologista, fisiatra, geriatra, psicólogo(a), psiquiatra etc.), nem sempre são por nós, realizadas na frequência indicada;

Não é incomum nos negligenciarmos no uso e na dosagem dos medicamentos eventualmente prescritos.

No que tange à saúde mental, permitimos que pensamentos negativos ocupem parte considerável da nossa mente e não filtramos o que absorvemos.

Na área financeira, muitas vezes gastamos mais do que é razoável para a nossa realidade;

Descuidamos da nossa saúde física e não mantemos minimamente atividades físicas que nos proporcionem a agilidade e o tônus necessários a uma vida mais ativa e sadia.

Fiquemos por aqui, dado que a lista é por demais extensa,

Então: que tal passar a gostar mais de você?