Crise de ansiedade

Todos os dias eu espero a sua notificação chegar no meu celular, mas nem sempre ela vem, com isso eu sofro e choro pensando que talvez eu tenha sido esquecido por você ou que você não se importa mais contigo. É difícil viver com essa ansiedade, com essa auto sabotagem, que me ataca a todo instante, dilacera o meu coração em vários pedaços. Falta ar nos meus pulmões, meu coração acelera, penso que vou morrer, mas logo depois puxo ar pra dentro dos meus pulmões e isso me acalma, faz me ver que tudo não passou de uma crise de ansiedade.