7 x 7

Faça em até 7 segundos o que for vital

Faça em até 7 minutos o que for emergencial

Faça em até 7 horas o que for urgente

Faça em até 7 dias o que for importante

Faça em até 7 semanas o que for saudável

Faça em até 7 meses o que for prazeroso

Faça em até 7 anos o que for inspirador

O resto, não faça nunca.