SEDENTARISMO
Viver
Só a comer
Sem atividade física exercer
É viver
Sem crescer,
Sem se fortalecer.
Viver só a assistir
TV e dormir
É de maneira ruim agir
E reagir
E é viver sem às doenças resistir
Portanto, é viver sem sorrir.
Os sofás
Podem trazer más
Conseqüências
E más influências.
Chega de estar cansado,
E sempre deitado!
Chega de preguiça, gula e ganância,
Vamos ao corpo e à saúde dar a devida importância!
Chega de falta de dinamismo,
Diga não ao sedentarismo!