SOBREVIVA

Sobreviva

“Acho que devemos fazer coisa proibida, senão sufocamos. Mas sem sentimento de culpa e sim como aviso de que somos livres.”

Já disse Clarice Lispector…

Às vezes a gente cai num marasmo, numa rotina de dia-a-dia que simplesmente nos faz esquecer o fato mais simples de todos: a vida.

É todo dia acordando com o despertador, tomando banho, se arrumando pra ir pro trabalho. Trânsito, escritório, os mesmos cenários de sempre. As mesmas pessoas, o mesmo restaurante por quilo, a manicure na quinta-feira, a aula de spinning, o inglês... E no final da noite, a televisão, o computador, a cama. E quando você acorda de novo, tudo parece extremamente normal. Medíocre. Banal.

E é aí que é a hora de mudar. Porque só o que é morto não muda. E você e eu estamos muito vivos.

Mude o caminho pro trabalho. Caminhe muito mais do que faz hoje. Pegue atalhos diferentes, olhe para as árvores, explore seus tamanhos e cores. Deixe a ipod de lado por um tempo e preste atenção aos barulhos. Ouça os passarinhos. Eles estão sempre lá, e você nunca lhes dá ouvido.

Mude seu quarto e mude a cama de lugar. Melhor ainda, coloque a cama debaixo da janela. E se não tiver nada pra fazer esta noite, apenas olhe para o céu e sinta a presença de uma energia muito maior que a nossa. Quem sabe a noite esteja toda estrelada…

Mude o toque do seu celular. Ouça mais músicas que te fazem bem. Cante alto e dance, não tenha preconceitos contra você mesmo. Que se dane o que os outros pensam. Você está apenas vivendo.

Pise na grama descalço e sinta a vibração que vem da terra. É inexplicável. Prove sabores diferentes, vá além da mesquinharia da sua rotina. Mude o restaurante, chame alguém que você adore pra almoçar com você. Coloque o seu vestido mais solto e saia no vento, sinta o vento percorrer todo o seu corpo. Não há nada que nos faça sentir mais viva do que o vento no rosto.

Tome um banho de chuva, um banho de mar, um banho de cachoeira. Quem foi que disse que você não pode pegar o carro hoje e ir até a praia?

Desligue a TV, o computador e pegue aquele livro que quer ler a tanto tempo. Sente ao ar livre, abra uma canga na praça perto da sua casa. Sinta o sol, permita-se.Vá ao cinema, ao parque. Sozinho mesmo. Se dê oportunidades de conhecer pessoas que mudarão sua vida pra sempre.

Esteja atento. Respire fundo, lembre-se sempre de respirar. Pare e respire. Deixe o oxigênio te desintoxicar. Faça yoga, medite. Feche os olhos e deixe os pensamentos fluírem. E aqueles que te fazem mal, permita que sejam levados pelo vento.

Use seu corpo. Tire um dia pra você, marque uma massagem, tome um banho de banheira com pétalas de flores e velas acesas. Acenda um incenso e brinque com os aromas. Teste aromas em casa todos os dias. Coloque canela e cravo numa frigideira e deixe queimar devagarzinho.

Encha a casa de lírios, encha a casa de flores. Pinte a parede daquela cor que você sempre quis.

Se estiver com a agenda cheia, desmarque tudo e não faça nada. Fique de pijamas e pantufas, alugue aquele filme água com açúcar que você adora. E não se culpe por isso.

Festeje sempre, qualquer ocasião. Nunca deixe nada passar em branco. Toda oportunidade é uma porta para outras.

Surpreenda a sua mãe com um buquê de flores, seu cachorro com um passeio no fim do dia, seu amado ou amada, com aquela sobremesa que só você sabe fazer.

Compre tickets para aquele show, compre dois, antes mesmo de ter alguém pra ir. Não dependa das pessoas. A vida é agora e só você pode fazer algo por você mesmo.

Se quiser experimentar coisas novas, experimente. Com consciência, mas faça. Não corra o risco do “e se”… “e se eu tivesse feito, e se eu tivesse ido, e se eu tivesse falado…”

Somente lembre-se de se permitir. Depois de um tempo a gente aprende que é preciso muito pouco para sentir-se vivo.