Livro: "O que é Yoga", de Hermógenes. Rio de Janeiro: Editora Nova Era, 2010.
Livro que introduz aos iniciantes as principais definições, conceitos e princípios que norteiam o Yoga. Como leigo no assunto, esta primeira leitura foi para mim bastante esclarecedora. Hermógenes é tido como pioneiro na divulgação e ensino do Hatha Yoga no Brasil, tendo já escrito diversos livros sobre o assunto.
Em poucas palavras, Yoga é um sistema milenar que tem como objetivo a recuperação da natureza divina real do homem. O Yoga tem um componente religioso muito forte mas, diferentemente das religiões tradicionais, ele reconhece que o bem estar físico, do corpo, é imprescindível para alcançar seu objetivo máximo: a união com Deus. E para se chegar a este unir-se com Deus um longo e árduo caminho deve ser percorrido com a prática de diversas disciplinas, tais como, meditação, posturas (ásanas), exercícios respiratórios (pranayama), alimentação adequada e conduta ética. Isso sem mencionar a rica filosofia do Yoga que em muito se confunde com as grandes religiões.
É interessante notar que o autor menciona diversas vezes outras religiões citando passagens da Bíblia e fazendo uso de excertos de outros escritos sagrados. O Yoga parece adaptar-se ao praticante seja qual for a sua religião, raça ou etnia. É um sistema universal.
Vamos a uma definição de Yoga dada pelo autor:
"Os verbos juntar (português), yoke (inglês), jungo (latim) e joch (alemão) derivam da mesma raíz sânscrita e têm, portanto, o mesmo significado da palavra Yoga: juntar, jungir, comungar, unir, integrar, reintegrar, ligar, re-ligar... O vocábulo Yoga deriva da raíz yuj (unir), acrescida do sufixo ghyan, que significa completar. Logo, o que for feito para completar a junção de coisas afastadas e re-juntar as fragmentas pode ser chamado Yoga." (pág. 31)
Outra passagem interessante:
"Agora já podemos dizer que Yoga é a recuperação da natureza divina real do homem, a qual está agora como que perdida atrás das pesadas cortinas da ignorância. Somos como tigres espirituais, com potencial infinito, mas, desconhecendo-o e supondo erroneamente sermos apenas aquilo que parecemos ser (um corpo, uma mente, um intelecto, uma persona...), vivemos sufocados por mil limitações e padecimentos. A salvação está portanto em remover cortinas e em derrubar muralhas, para ter acesso à verdade que nos devolva nosso infinito poder e nos resgate para a fruição da felicidade suprema, isto é, de nós mesmos." (pág. 12)
Existem diversos tipos ou linhas de Yoga, com algumas variações em suas práticas e princípios mas sempre mantendo o mesmo corpo e objetivo. O autor aborda dez tipos de Yoga explicando-os sucintamente. Parece um pouco confuso o fato de existir vários tipos de Yoga mas, na verdade, eles acabam se entrelaçando e apresentam vários pontos em comum, complementando-se entre si e formando um só todo. São eles: Raja, Kriya, Hatha, Karma, Bhakti, Mantra, Jnana, Laya, Tantra e Sarva.
Dezembro de 2010
Fonte da imagem
Livro que introduz aos iniciantes as principais definições, conceitos e princípios que norteiam o Yoga. Como leigo no assunto, esta primeira leitura foi para mim bastante esclarecedora. Hermógenes é tido como pioneiro na divulgação e ensino do Hatha Yoga no Brasil, tendo já escrito diversos livros sobre o assunto.
Em poucas palavras, Yoga é um sistema milenar que tem como objetivo a recuperação da natureza divina real do homem. O Yoga tem um componente religioso muito forte mas, diferentemente das religiões tradicionais, ele reconhece que o bem estar físico, do corpo, é imprescindível para alcançar seu objetivo máximo: a união com Deus. E para se chegar a este unir-se com Deus um longo e árduo caminho deve ser percorrido com a prática de diversas disciplinas, tais como, meditação, posturas (ásanas), exercícios respiratórios (pranayama), alimentação adequada e conduta ética. Isso sem mencionar a rica filosofia do Yoga que em muito se confunde com as grandes religiões.
É interessante notar que o autor menciona diversas vezes outras religiões citando passagens da Bíblia e fazendo uso de excertos de outros escritos sagrados. O Yoga parece adaptar-se ao praticante seja qual for a sua religião, raça ou etnia. É um sistema universal.
Vamos a uma definição de Yoga dada pelo autor:
"Os verbos juntar (português), yoke (inglês), jungo (latim) e joch (alemão) derivam da mesma raíz sânscrita e têm, portanto, o mesmo significado da palavra Yoga: juntar, jungir, comungar, unir, integrar, reintegrar, ligar, re-ligar... O vocábulo Yoga deriva da raíz yuj (unir), acrescida do sufixo ghyan, que significa completar. Logo, o que for feito para completar a junção de coisas afastadas e re-juntar as fragmentas pode ser chamado Yoga." (pág. 31)
Outra passagem interessante:
"Agora já podemos dizer que Yoga é a recuperação da natureza divina real do homem, a qual está agora como que perdida atrás das pesadas cortinas da ignorância. Somos como tigres espirituais, com potencial infinito, mas, desconhecendo-o e supondo erroneamente sermos apenas aquilo que parecemos ser (um corpo, uma mente, um intelecto, uma persona...), vivemos sufocados por mil limitações e padecimentos. A salvação está portanto em remover cortinas e em derrubar muralhas, para ter acesso à verdade que nos devolva nosso infinito poder e nos resgate para a fruição da felicidade suprema, isto é, de nós mesmos." (pág. 12)
Existem diversos tipos ou linhas de Yoga, com algumas variações em suas práticas e princípios mas sempre mantendo o mesmo corpo e objetivo. O autor aborda dez tipos de Yoga explicando-os sucintamente. Parece um pouco confuso o fato de existir vários tipos de Yoga mas, na verdade, eles acabam se entrelaçando e apresentam vários pontos em comum, complementando-se entre si e formando um só todo. São eles: Raja, Kriya, Hatha, Karma, Bhakti, Mantra, Jnana, Laya, Tantra e Sarva.
Dezembro de 2010
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