Você Sabe O Que É Auto - Estima?
É não deixar que seus sentimentos de valorização se transformem em desvalorização pessoal quando você tem certeza que pode sempre fazer melhor, vença todos os períodos valorizando o que você já tem. Trabalhe a sua auto-estima. Levante o seu astral, dando um toque diferente no seu guarda-roupa no cabelo e etc. . Se for, comprar roupas compre as que simbolizem sua nova fase de mudanças, busque por experiências novas com grande intensidade. Reúna suas forças e enfrente os obstáculos com dignidade. Para relaxar a tensão do dia de trabalho vá passear um pouco, ou faça um relaxamento acompanhado de uma gostosa meditação, mude de ares e esqueça as preocupações do dia. Expresse com profundidade os seus sentimentos e aproveite para ir ao fundo do seu ser.