Soltar a mente

Eu estava exatamente pensando sobre soltar a mente, livrar-me dos pensamentos. Mas o que significa isso? Como fazer? Nós vivemos em três universos, o anímico o mental e o físico. Tudo começa na alma e termina no corpo, tendo a mente como intermediário, que é onde se formam os pensamentos. Se eu concentro a minha atenção nos meus sentimentos, entro em contato diretamente com a minha alma. Se vivo nela, dispenso os pensamentos e me liberto deles. Jamais indicaria isso a uma criança, por que ela ainda carece da formação do seu ego e ele precisa da mente para se formar, mas para quem já o tem bem estruturado, este é o caminho para a verdadeira realização.